职工瑜伽训练受热捧

    瑜伽是近年来非常流行的健身方式之一，针对医护人员工作压力大、“亚健康”状况多的现状，在院领导的大力支持下，近日，由院工会主办的职工瑜伽训练班正式开课。

    据悉，瑜伽训练班的开课时间为周一、三、五下午，特邀专业瑜伽教练前来授课。瑜伽班的举办得到了全院干部职工特别是爱美女性的积极响应，近100名女职工踊跃报名，首次开课就有40余名女职工参与训练。伴随着轻柔的音乐，大家在瑜伽教练的指导下，一招一式、气定神闲，尽情舒缓身心、陶冶情操。大家纷纷表示，这项健康有益的运行不仅丰富了业余文化生活，同时也激发了大家对运动健身的热爱，坚持训练不仅能够释放工作压力、增强自信，更能够培养团队精神，使大家能够以更加健康的身心状态、更加饱满的热情投入到工作中去。（通讯员  张茜  逯尧 ）