2017年全国肿瘤防治宣传周
来源： 医院宣传科 时间： 2017-04-10 点击人次： [ 打印 ] [ 关闭 ] [ 收藏 ]
第23届全国肿瘤防治宣传周活动将于2017年4月15日-21日在全国范围内开展。本次宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“加强健康教育，远离不良习惯”。通过主流媒体和新媒体开展形式多样的癌症防治宣传教育，提升公众对癌症核心知识的知晓率，普及科学防癌的理念，引导公众远离不良生活习惯，建立健康生活方式，实现对癌症的有效防控。
国家癌症中心汇总了全国347家癌症登记点的数据结果发现：
中国城市居民从0-85岁，累计发生患癌的风险为35%！
这意味着：每个人一生的癌症发生率都在三成以上！
相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症！（2017中国城市癌症最新数据报告）
与其谈癌色变，不如好好预防
不要让自己成为3成癌症风险里的人！
肺癌
最大祸首：吸烟
数据表明，吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍，男性吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的23倍，女性则是13倍，不吸烟女性因丈夫吸烟而患肺癌的危险将增加30%。肺癌八成以上的患者都是烟民！
防癌建议
1. 戒烟：戒烟是预防肺癌最有效的途径。
2. 防油烟：早：油烟机应在炒菜前打开，别等油冒烟再放菜；少：尽量减少爆炒、煎炸等烹饪方式；等：做完菜之后还要继续开2-5分钟的抽油烟机，有利于油烟的排出。
3. 筛查方法：建议40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史、有职业暴露史等高危人群，应每年进行一次肺癌筛查。低剂量胸部CT检查，可以筛查早期肺癌。其中早期的肺癌患者的5年生存率可以达到80%-90%。
甲状腺癌
癌症诱因
1. 电离辐射：甲状腺是重要的分泌器官，对射线极为敏感。
2. 女性激素水平
3. 碘摄入量：碘的摄入量过低或过高，都会导致甲状腺疾病。
4. 遗传因素
防癌建议
尽量少接触辐射：长时间接触电脑的白领最好每隔一段时间休息一下。
筛查方法：白领女性、有甲状腺家族史，以及沿海地区居民等甲状腺癌高危人群，每年建议体检1次。颈部B超、CT等都可以检查。
食道癌
致癌因素
喜食烫食，爱喝烈酒等。
防癌建议：
1.吃东西要慢：吃东西不狼吞虎咽，最佳进食温度10-40℃，少喝烈性酒。
2.防治食管反流
筛查方法：有食道癌家族史及长期喝酒尤其是白酒，爱吃烫食、腌制食物时，建议40以上即进行筛查；50岁以上，吃东西有梗阻感且1周不能自行缓解，需要医院进一步检查。
胃癌
致癌因素
吃剩饭剩菜、喜欢吃烧烤煎炸以及腌制的食物。
防癌建议
1. 吃的清淡
2. 补充VA和VC：维生素A多存在于心、肝、瘦肉以及新鲜蔬菜中，它能提高机体免疫力，杀伤癌细胞。含维生素C的食物有：猕猴桃、橘子、西红柿、辣椒、青菜、苦瓜等。
筛查方法：出现吞咽不适、打嗝等胃部不适，早进行胃镜检查，45岁以上有上述不良饮食习惯者及有胃病史的人，每年查1次胃镜。
章丘区人民医院肿瘤化疗科宣
2017-04-10
